50Kg 10rep
120Kg 1rep
170Kg 3rep
140Kg 5rep
120Kg 8rep
100Kg 10rep
ダンベルベントロー
32Kg 10rep
36Kg 10,10rep
Windows 7 Liveムービーメーカーで動画が正常に表示されない件だが、原因解明。
キヤノンのコーデック云々はMOVファイルに対しての事だったようで、うちのはAVIファイルだったので関係なし。
マイクロソフトのFAQを見るとNvidiaのドライバが2011.10.24以降のものであった場合、プレビューなどが正常に表示されないとの事。現在、対応中だが、とりあえず10.24以前のドライバにしてくれとの事なのでそうしてみたところ、正常に表示されるようになった。いやー、よかった。
つか、このビデオカード、今年の11月に買ったもので、ドライバも最新のものだったので盲点だった。
と言うわけで、全てWindows Liveムービーメーカーで作ったデッドリフト動画。
デッドリフトの動画撮影は久しぶり。見てみると・・・こりゃ背中曲がってるなww
腹圧はきっちりかけてるので問題はないだろう。たぶん。
こんにちは。
返信削除トレ乙であります！
ムービー撮影にハマってきましたね（ニャリ
背中の曲がりですが、当然真っ直ぐにした方が
ベターな事は確かですが、重くなると重量で
自然にやや曲がり気味になりますよね。
乙です。
返信削除相撲ﾃﾞｯﾄﾞなら楽勝200kg超えるんじゃないすか？
いや、、絶対引けるでしょう。。ﾏﾁﾞで
>シミチョコさん
返信削除まっすぐに出来た方がベストだけど、背中が曲がった状態で380Kgを4rep引くロシアの人(名前失念)もいるんだし、腹圧さえきっちりかけてればいいのかな、と思って・・・
よく分からないですわ。
>pinaさん
相撲デッドは以前やってたけど、ナローの方がしっくり来るのでそっちばかりやってますわ。
ナローに慣れて来たのでナローで行きますー。