2012-12-21

筋トレ日誌 デッドリフト

デッドリフト ナロー 床引き ノーパウンド
50Kg 10rep
120Kg 1rep
180Kg 1,1,1rep
150Kg 4,2rep

はぁ、180Kgの2rep目が出来ん・・・疲れが抜けきらないのだろうか?
それとも気合いが足りない!?

うーん、考えてみる。

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