デッドリフト ナロー 床引き ノーパウンド
50Kg 10rep
120Kg 1rep
180Kg 2,2,1rep
150Kg 3,2rep
120Kg 10rep
いつものと変わらぬ調子のようだ。
明後日の日曜日は雨みたいだ。クルマいじりでもしようかと思ってたのにぃ・・・(T_T)
SSTオイル(DCTF)交換
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